期货交易和大宗商品交易是两种不同的交易方式，虽然它们都涉及到大宗商品的买卖，但在具体的操作和风险控制上有着明显的区别。

期货交易是一种通过期货合约进行买卖的交易方式。期货合约是一种标准化的合约，规定了买卖双方在未来某个特定时间以特定价格买卖一定数量的大宗商品。期货交易的特点是杠杆效应强，投资者只需支付一部分保证金就可以控制更大数量的大宗商品，从而可以获取更高的收益。由于杠杆效应的存在，期货交易也具有较高的风险，投资者可能面临较大的亏损。

相比之下，大宗商品交易是一种直接买卖实物大宗商品的交易方式。投资者可以通过购买实物大宗商品来获得收益，也可以通过期货市场进行对冲操作。大宗商品交易相对于期货交易来说，风险相对较低，但是也存在着市场波动、供需变化等风险因素。

在实际操作中，投资者可以根据自己的风险偏好和投资目标选择适合自己的交易方式。如果投资者希望获取更高的收益，并且愿意承担较高的风险，可以选择期货交易；如果投资者更注重稳健的投资，可以选择大宗商品交易。

无论是期货交易还是大宗商品交易，都需要投资者具备一定的市场分析能力和风险控制意识。投资者在进行交易时应该根据市场情况和自身情况做出合理的决策，不要盲目跟风或者冲动交易。同时，投资者还应该密切关注市场动态，及时调整自己的交易策略，以应对市场的变化。

期货交易和大宗商品交易都是一种投资方式，投资者可以根据自己的需求和风险承受能力选择适合自己的交易方式。在进行交易时，投资者应该谨慎操作，理性投资，以实现自己的投资目标。