期货交易是一种高风险高回报的投资方式，而在进行期货交易时，投资者最怕的就是恐惧。恐惧往往会导致投资者做出错误的决策，从而造成损失。如何消除期货交易时的恐惧呢？将从几个方面进行探讨。

认识恐惧

投资者需要认识到恐惧是一种常见的情绪，尤其是在高风险的期货交易中。恐惧往往源于对未知的恐惧，对未来市场走势的不确定性，以及对自身能力的怀疑。当投资者遇到市场波动或者出现亏损时，往往容易被恐惧所左右，做出慌乱的决策。

建立交易计划

为了消除恐惧，投资者需要建立一个完善的交易计划。交易计划包括交易策略、风险控制和资金管理等方面。通过制定清晰的交易计划，投资者可以在市场波动时保持冷静，遵循计划执行交易策略，从而减少恐惧的影响。

控制风险

控制风险也是消除恐惧的重要途径。投资者在进行期货交易时，应该设定止损点和止盈点，合理控制风险。当市场走势与预期相反时，及时止损可以避免进一步的亏损，减少投资者的恐惧感。同时，也要注意分散投资，避免过度集中风险。

消除期货交易时的恐惧需要投资者建立信心、制定交易计划、控制风险等多方面的努力。只有在保持冷静和理性的情况下，投资者才能在期货交易中取得成功，实现稳健的投资回报。